アダルトチルドレン

HSPの原因は「脳の違い」【親の影響も幼少期の経験も関係ない】

そもそもHSPって何なの？病気なの？治るの？そんな疑問を持つ方のために、今回はHSPの原因について調べました。セルフチェックなどでHSPの特徴に当てはまったけれど、その原因が気になっているという方は参考にしてください。...

周りの人がいつも嫌がらせをしてくる悪意を持って接してくる人が多い味方がいなくて生きづらさを感じているそんな風に感じるとき、そこには敵意帰属バイアスが影響している可能性があります。敵意帰属バイアスにとらわれていると...

「毒になる親」という言葉を知り、自分が子育てをするうえで毒親になってしまわないか心配になってきた……。そんな悩み・不安を抱える方のために、今回は毒親にならないためにできる10のことについてまとめました。あわせて毒親の主...

今回は、アダルトチルドレンの妻と接する中でわたし自身が学んだことを中心に、アダルトチルドレンとの接し方について解説します。パートナーがアダルトチルドレンかもしれないとお悩みの方はもちろん、職場の上司・部下や、友人・知人...

親の影響で生きづらさを感じているアダルトチルドレン。調べてみても、病気ではないから治せないといった意見があったり、自分を理解すれば自然と治るという意見もあったりとさまざまで、そもそも自分で治せるものなのかもよくわからず...

今回は、アダルトチルドレンの定義や意味、ヒーローやピエロといったタイプ分けなどについて解説していきます。さらに記事後半では、アダルトチルドレンが抱える悩みや問題点、そして考えられる治療法や克服法などについても触れていま...

アダルトチルドレンを生み出す、機能不全家族。生きづらさを抱える原因となるほか、恋愛や結婚で苦労したり、もし結婚できたとしても幸せな結婚生活を築くことができないケースもしばしば……。今回はそんな機能不全家族について、そも...